La ropa funcional y de alta calidad es esencial para los entusiastas de los deportes de invierno: frío, humedad, horas de esfuerzo físico. Sudarás aunque el termómetro marque -20°. Quieres mantenerte seco. La ropa para deportes de invierno es muy exigente. ¿Cómo vestirse un día que se practica deporte con frío?
El principio de la capa o cebolla
Lo más importante para un aficionado a los deportes de invierno es su ropa. Cómo te vistes un día que haces deporte con frío? Sudarás y, sin embargo, querrás mantenerte seco. Gracias a los nuevos materiales, los deportes de invierno cálidos son posibles.
1. ropa interior funcional (lana o fibra sintética): garantiza la evacuación del sudor y el aislamiento térmico.
2. micropolar: transporta de forma fiable la humedad corporal al exterior.
3. forro polar térmico: aislamiento térmico y mayor evacuación de la humedad
4. el cortafuegos: chaquetas rígidas y softshell que protegen de la lluvia, la nieve y el viento.
Transpirabilidad
La transpirabilidad no significa que la ropa respire activamente. Debido a las diferencias de temperatura (°C) y humedad relativa (%), se ponen en marcha procesos físicos de ecualización para eliminar estos desequilibrios. Cuando hacemos ejercicio al aire libre con frío, la zona de debajo de la ropa próxima al cuerpo se calienta. Se alcanzan temperaturas de unos 35 °C y una humedad relativa del 100% (sudor). En un día típico de invierno en los Alpes, la temperatura está muy por debajo del punto de congelación. Como los procesos mencionados tratan de establecer un equilibrio, hay que reducir tanto la temperatura cercana al cuerpo como la humedad. Esto sólo funciona si la ropa permite el transporte de vapor de agua. En ese caso, hablamos de transpirabilidad. Más adelante se verá cómo deben estar construidos los tejidos.
Densidad del agua en mm de columna de agua
En primer lugar, el término "mm de columna de agua". Si se llena de agua una probeta de 10 cm de altura, hablamos de una columna de agua de 100 mm de altura. Esta columna ejerce una cierta presión sobre la base de la probeta: Cuanto más alta sea la columna de agua, mayor será la presión.
Ahora la densidad del agua. Según la norma DIN, un tejido es impermeable si soporta la presión de una columna de agua de 1300 mm sin dejar pasar ni una gota. La prueba: Se necesita un cilindro de medición sin base con un diámetro de 10 cm. Se estira un trozo de tejido sobre esta abertura y se llena el cilindro con 1300 mm de agua. Si el tejido retiene el agua, es impermeable (según la norma DIN). Para chaquetas y pantalones funcionales, no son infrecuentes valores entre 10.000 mm y 20.000 mm. La altura de la columna de agua describe, por tanto, la impermeabilidad de los tejidos.
Membranas y revestimientos
Estos materiales son el cortafuegos que puede mantener nuestra envoltura térmica en el rango verde durante los deportes de invierno. Se incorporan a la ropa como membranas, por ejemplo, Gore-Tex®, Sympatex® o como revestimientos, por ejemplo, Hyvent®, Texapore®.
Las membranas y su sencillo principio funcional
Imagínese un colador convencional de azúcar glas. Sólo pasa el polvo de azúcar más fino. ¡Los terrones no tienen ninguna oportunidad! Lo mismo ocurre con los materiales. Son porosos. Los poros son lo suficientemente grandes como para que las moléculas de agua (vapor/sudor) pasen fácilmente. En cambio, las gotitas de agua (aglomeraciones de moléculas de agua) son demasiado grandes para atravesarlas.
Lo que conviene saber: el agua en estado líquido es una masa de moléculas de agua. Los llamados puentes de hidrógeno mantienen unidas a las moléculas. Estos puentes son tan fuertes que ni siquiera una presión "normal" consigue que las gotas atraviesen la membrana. Una vez más, recuerde la presión de la columna de agua.
