Remarque : les conseils d'itinéraires de PG sont des descriptions générales d'itinéraires qui nous plaisent de manière tout à fait subjective. Nos conseils de randonnées ne se réfèrent PAS aux conditions actuelles. Lisez le bulletin de situation et les prévisions météorologiques et planifiez vos excursions en conséquence.
La chaîne de Mieming est un groupe de montagnes des Alpes calcaires septentrionales dans les Alpes orientales. Le Grünstein est l'un des sommets les plus connus et un véritable classique dans le milieu des randonnées à ski. En raison des montagnes qui l'entourent, ce tour donne une impression de Dolomites.
Le point de départ du tour est la petite station de ski Marienbergalm à Biberwier. On part directement du parking, soit à pied à travers le domaine skiable, soit à l'aide du téléski jusqu'au Marienbergjoch (1789m). Des billets spéciaux sont en vente à la caisse pour cette excursion. La montée en direction du Hölltörl commence au Marienbergjoch. Pour cela, il faut traverser vers le sud-est un terrain couvert de pins de montagne jusqu'à arriver au Hölltörl, une brèche entre le Grünstein et le Höllkopf à 2126m. De là, la première descente en direction de l'est commence déjà dans ce que l'on appelle l'enfer à 1760 m d'altitude. En bas de l'enfer, on se relève et on monte par le "Höllreise", un large cirque, d'environ 400 mètres jusqu'à la brèche du Grünstein. Ici, il faut rester bien centré, car les couloirs raides à gauche et à droite peuvent provoquer des déclenchements spontanés importants, surtout au printemps.
