Schockabsorber

Wenn die Motivation groß ist, der Schnee aber hart, kann es schon mal vorkommen, dass die „Bein-Party“ auf eine unsanfte Weise endet. „Shred till death“ – aber vielleicht nicht so, wie man es geplant hat. Knieprobleme sind eine der häufigsten Gründe, warum viele SkifahrerInnen ihre Skischuhe für immer im Schrank verstauen müssen. Eine der Hauptursachen dafür ist die Überbelastung durch starke Stöße. Jeder kennt die Videos von bekannten ExtremsportlerInnen auf Social Media, in denen gewaltige Sprünge gewagt werden. Da stellt sich die Frage: Wie schützen AthletInnen eigentlich ihre Knochen, Bänder, Knorpel, Sehnen und Muskeln? Denn irgendwann ist ein Punkt erreicht, an dem der Körper die Belastung nicht mehr kompensieren kann und Schmerzen oder Verletzungen auftreten.