Vydavatelství Börm Bruckmeier Verlag, které se specializuje na lékařskou literaturu v "kompaktním formátu", představuje podrobného průvodce, kterého si můžete vzít s sebou do hor, s podtitulem: Od jednodenních výletů po himálajské expedice.
Nápad na tuto knihu se autorům Berendu Feddersenovi a Haraldu Aussererovi zrodil během expedice v Himálaji, během níž doprovázeli 33 horolezců spolu s dalšími vědci a lékaři expedice. Postupem času se u všech objevily různé příznaky a rychle se ukázalo, že pro lékaře není vždy snadné bez dalších pomůcek přesně diagnostikovat problém. Při postižení místních nosičů nebo šerpů byly další komplikací problémy s komunikací. Tvrzení Mountain Medicine Expedition Medicine Pocket je, že by se měla "vejít do každé kapsy u bundy". Kromě toho, a v tom se kniha stává ambicióznější, má sloužit jako příručka pro laiky i lékaře. Cílem je: "zhuštěně a uceleně podat lékařské poznatky, které mohou být na horách nezbytné".
Prezentace
Malá knížka má velikost zhruba jako sportovní tablet Ritter a váží 280 gramů. Vhodnost pro outdoorové aktivity se projevuje v podobě kroužkové vazby, o něco pevnějšího papíru a robustního knižního obalu. Jakmile ji otevřete, zjistíte, že se jedná o seriózní příručku. Uspořádání je jasné a přehledné ve stylu učebnice. Ani centimetr není zbytečný na cokoli, co neslouží čistě k předávání informací.
Obsah
Velká část knihy je věnována obecnému tématu výškových problémů. Kapitola 1 začíná obecným pojednáním o tom, jak se lidské tělo přizpůsobuje nadmořské výšce. Pokračuje kapitolou o akutní výškové nemoci (prevence, rozpoznání a léčba AMS, HAPE a HACE). Kapitola 3 se zabývá možnými již existujícími stavy, které je třeba při cestování do vysokých nadmořských výšek brát v úvahu.
Obzvláště obsáhlá je kapitola 4: Nemoci / příznaky ve výškách. Kromě typických problémů ve výškách, jako jsou ty, které se vyskytují při AMS, se zabývá i takovými věcmi, jako je průjem, poškození teplem nebo chladem, zlomeniny kostí a nehody způsobené bleskem. Nemusíte tedy cestovat ve výšce 5 000 metrů, abyste zde našli užitečné informace. Poslední kapitola o nadmořské výšce je věnována problémům, které se vyskytují speciálně u dětí. I zde je užitečná nejen pro himálajské expedice.
Po kapitole o léčbě bolesti následuje bohatě ilustrovaná a velmi zdařilá kapitola o obvazech - za zvláště zajímavé považuji ilustrace stabilizačních páskových obvazů, například na prsty, zápěstí a kolena.
Někdy překvapivě je mezi obvazy a resuscitací krátká kapitola o lavinovém povědomí (kapitola o nouzových situacích, zahrnuje okamžitá opatření pro záchranu života, tísňové volání, instrukce pro vrtulník). Mimo jiné jsou zde vysvětleny základní principy redukční metody a sněhové karty. Následuje kapitola o uzlech a záchranných technikách, kde jsou poměrně stručně popsány i základní uzly a lanové techniky. Na několika málo stránkách se můžete dostat od osmičkového uzlu až po změnu postoje u zraněného. Vysvětleny jsou také základní techniky záchrany v trhlinách a provizorní možnosti transportu zraněných osob (lanový sedák, bivakovací saně atd.)
Následuje kapitola o lécích vhodných do lékárničky pro případ nouze. Rozlišuje se zde "základní modul pro horolezce" a rozšířené varianty (lékaři, horští vůdci). Na závěr jsou připojena některá anatomická schémata a malý slovníček obsahující příslušné pojmy v němčině, angličtině, španělštině, čínštině, nepálštině a tibetštině.
Závěr
Podle předmluvy si kniha klade za cíl dvě věci:
1. Měla by se dát snadno strčit do kapsy a vzít s sebou. To se podařilo, je malá, kompaktní a díky poněkud silnějšímu papíru a kroužkové vazbě jistě i poměrně pevná.
2. Obsah by měl být na jedné straně obsáhlý a na druhé straně zhuštěný a zároveň užitečný pro laiky na jedné straně, ale i pro lékaře na straně druhé. Autoři jsou si podle předmluvy vědomi, že jde o poměrně náročné vyvažování. Obsah, který je určen spíše lékařům, je označen červenými křížky, aby jej laik mohl snadno přelétnout a hned si uvědomil, že informace typu: "Kolik lidokainu mám vstříknout do kterého čelistního nervu, když mého kolegu bolí zub", jsou určeny spíše lékařům. Pro mě jako laika je obsah určený pro mě snadno pochopitelný. Nedokážu posoudit, zda jsou další informace určené lékařům (zejména podrobnosti o speciálních lécích a jejich dávkování) užitečné. Každopádně mi jako laikovi nijak neruší zážitek ze čtení, protože je mohu díky podle mého názoru velmi rozumnému označení snadno ignorovat.
Kapitoly o lavinovém povědomí a lanové technice jsou v porovnání s ostatním obsahem velmi krátké a jsou užitečné nanejvýš pro stručné vyhledání něčeho základního, co vlastně znáte, ale chcete si to připomenout. Víceméně tak je to v příslušných kapitolách napsáno.
Dovedu si představit, že když si to přečtete, uvědomíte si, kde se vzal nápad na tuto knihu. Situace, kterou autoři popisují v předmluvě (velký tým včetně šerpů a nosičů, odlehlá oblast, problémy od nachlazení přes pořezaný prst až po poněkud kritické výškové příznaky), je přesně taková, jakou jsem několikrát zažil, a v tomto prostředí je "Horská medicína Expediční medicína do kapsy" nepochybně nesmírně užitečná. Neměli jsme co vyhledávat a často jsme byli zahlceni výběrem léků v lékárničce vedoucího expedice. Slovník by se zde také nesmírně hodil.
Reinhold Messner ozdobil obálku knihy svým podpisem a slovy "patří do každého batohu". Zda si ji opravdu musíte brát s sebou na každou ranní lyžařskou túru vedle vleku, se teprve uvidí. Rozhodně je ale velmi užitečná při větších aktivitách, a i když nemáte žádné plány a knihu si doma jen prolistujete, každý horolezec v ní pravděpodobně najde spoustu užitečných informací.
ISBN: 978-3-89862-743-6
K dostání je za 18,99 €, například zde nebo v knihkupectví za rohem. Ke knize se plánuje i aplikace.
O první pomoci samozřejmě platí totéž, co o všem ostatním: Knihy nenahradí kurzy.
Vydavatel poskytl PG zdarma recenzní výtisk.
