Přeskočit na obsah

Cookies 🍪

Tato stránka používá cookies, které vyžadují souhlas.

Dozvědět se více

Tato stránka je také k dispozici v English.

Zur Powderguide-Startseite Zur Powderguide-Startseite
Vybavení

Lyžování s dětmi | Co potřebujete a co byste měli zvážit

PowderGuide a Sport Conrad dávají tipy na lyžařské výlety s dětmi

03. 02. 2025
Max Elias
Skialpinismus je víc než jen sport - je to pozvání k intenzivnímu poznávání přírody a objevování kouzla zasněžených hor mimo sjezdovku. Co je však třeba udělat, aby si děti mohly toto dobrodružství bezpečně užít?

Lyžování s dětmi: Otázka, co je třeba udělat pro to, aby se tohoto dobrodružství mohly bezpečně a příjemně účastnit i děti, dnes zaměstnává stále více rodičů, kteří se věnují turistice. Již během pandemie koronaviru jsem se svým dnes desetiletým synem vyjížděla na menší lyžařské zájezdy do místního Schwarzwaldu, což znamenalo, že i v době, kdy byla lyžařská střediska zavřená, jsem měla možnost si zalyžovat. V posledních několika letech se tímto tématem zabývám více či méně intenzivně.

Nová lyžařská sezóna je za dveřmi, a tak tento článek zahajuje malý seriál věnovaný výzvám a možnostem lyžování s dětmi. Od vybavení přes bezpečnost až po plánování túry - upozorníme na různé aspekty, které rodičům usnadní začátky skialpinismu s dětmi. Bohaté odborné znalosti o vybavení mi poskytli specialisté ze společnosti Sport Conrad.

Vybavení: První krok k bezpečným túrám

Stejně jako u jiných materiálně náročných sportů věřím, že výběr správného vybavení hraje zásadní roli v tom, aby se dětem se skialpinismem začalo lépe a aby si užily trvalou zábavu. Stejně jako dítě nemá chuť šlapat do kopce na příliš těžkém horském kole, je důležité poskytnout dětem rozumné vybavení i pro skialpinismus. Mnoho rodičů si proto oprávněně klade otázku, zda existují nějaké skialpinistické sety, které jsou speciálně určeny pro děti.

Odpověď na tuto otázku je jasná: ano, a jsou nezbytné. Výrobci, jako je dlouholetý partner PowderGuide Dynafit, v posledních letech stále častěji vyvíjejí produkty pro novou generaci. Tyto sety se vyznačují tím, že jsou přizpůsobeny nižší tělesné hmotnosti a potřebám dětí. "V posledních letech výrobci stále častěji vyvíjejí výrobky určené speciálně pro děti. Lyže a vázání jsou nyní speciálně navrženy pro nižší tělesnou hmotnost," vysvětluje Sebastian Dorn, lyžařský expert Sport Conrad. "Vázání má navíc větší rozsah nastavení. To znamená, že je lze nastavit i pro větší a menší boty bez nutnosti převrtávání. To je obzvláště užitečné při prodeji nebo předávání dalším dětem."

Podrobné srovnání dětských skialpinistických vázání ukazuje, že rozhodující je hmotnost a funkčnost vázání. Důležité jsou zejména hodnoty snadného nástupu a bezpečného uvolnění.

Hmotnost, flexibilita a pohodlí: na co si dát pozor

Děti mají jiné fyzické požadavky než dospělí. Příliš těžké nebo neskladné vybavení jim může rychle zkazit zábavu. Proto je klíčem k úspěchu lehkost: "Ideální je čistě skialpové vybavení skládající se z lyží, vázání a lyžařských bot," říká Sebastian Dorn. Kombinované modely pro skialpinismus a skialpinismus jsou sice cenově atraktivní, ale jsou těžší a méně praktické. Z vlastní zkušenosti však mohu říci, že taková levná kombinace není pro první ochutnávku tak špatná, zejména pokud se jedná o pár výškových metrů. První společné, ale záměrně krátké túry s Emilem ve Schwarzwaldu byly s takovou kombinací dokonale proveditelné. Například startUp touring adaptér od firmy Contour nabízí levnou vstupní variantu pro získání prvních zkušeností ve výstupech. Zejména pro velmi mladé skialpinisty je to někdy jediná možnost, protože velikosti lyžařských bot v techsystému obvykle začínají až od MP 21,5.

Je zde však velké riziko, že další generace si rychle najde oblibu a vy pak budete muset opět investovat do lepšího vybavení. Bylo by skvělé, kdyby více sportovních obchodů nabízelo půjčovnu skialpového vybavení pro děti, abyste tento první investiční mezikrok mohli s výhodnou půjčovnou přeskočit.

Boty: na správném padnutí záleží

Dalším důležitým pilířem je správná obuv. "Značky jako Scarpa a Dynafit nabízejí speciálně vyvinuté skialpinistické boty pro děti, které se vyznačují hodnotou flexe 60 až 70 a jsou ideální pro použití s čistě skialpinistickými lyžemi," uvádí Sebastian Dorn. "Někteří výrobci navíc vyvinuli freeridové boty pro mládež, které jsou výbornou volbou s vyšším rozsahem flexe 80 až 100, zejména pokud mají být boty používány i pro lyžování na sjezdovce". Při výběru správného střihu je důležité nekupovat příliš velké boty. Bezpečné držení paty je zásadní, zejména při stoupání, aby se zabránilo vzniku puchýřů a zajistil se pohodlný pohyb při chůzi. Mladí lyžaři by v lyžařských botách neměli klouzat po zemi nebo dopředu, a to ani při sjezdu. Nákup o jednu velikost větší boty se proto nedoporučuje, zejména proto, že dětská noha obvykle přes léto poskočí o několik velikostí a bota by jim stejně už neseděla.

Bezpečnostní výbava: jednoduchá a účinná

Ať už dospělí nebo děti - lavinová výbava je nezbytná. Intuitivní ovládání je však důležité zejména pro děti. Sebastian zdůrazňuje, že dobrou volbou mohou být lavinové vysílače ovládané hlasem, jako například ty od společnosti Ortovox. Poskytují jasné pokyny a pomáhají udržet přehled i ve stresu.

K základní výbavě patří také kratší sondy a lehké hliníkové lopaty. "Děti musí být schopny s vybavením snadno manipulovat," vysvětluje Sebastian. Ani plastové lopaty by pro děti neměly připadat v úvahu - ideální jsou naopak superlehké modely, které jsou lehké a snadno se s nimi manipuluje.

Jak už napsal Simon ve svém článku o zvládání lavin s dětmi, souhlasím s tím, že pravidelný nácvik práce s vybavením je nezbytný. Hravá cvičení mimo sníh také vytvářejí rutinu a zajišťují bezpečnost.

Batoh a oblečení: Když cestujete v létě s dětmi po horách, často si prostě sbalíte velký batoh na vlastní záda a ušetříte děti toho, aby si musely nosit svůj vlastní batoh. Pro naše společné lyžařské zájezdy bylo mně a naštěstí i mému synovi Emilovi hned od začátku jasné, že si bude muset nést vlastní bezpečnostní vybavení v Batohu. "Batoh vhodné pro děti nejsou jen otázkou pohodlí, ale také bezpečnosti," vysvětluje Sebastian. Za prvé, pohodlí - délka zad a hmotnost by měly být vhodné. Některé menší, kompaktní dámské modely jsou rozhodně vhodné pro vysoké skialpinisty. Naprosto zásadní je samostatná přihrádka na bezpečnostní vybavení, aby byla v batohu zahrnuta i bezpečnost. "Ski-touringové batohy nabízejí řadu praktických funkcí, které mají usnadnit život na horách. Obzvláště důležitá je však oddělená přihrádka na nouzové vybavení, která zahrnuje lopatu a sondu" potvrzuje Sebastianův předpoklad. Přestože tyto nezbytné předměty lze uložit i do hlavní komory, není to ani praktické, ani bezpečné. "Další přihrádka na nouzové vybavení je nutností - umožňuje rychlý přístup a zabraňuje tomu, aby se důležité předměty v batohu ztratily nebo překážely," vysvětluje expert společnosti Sport Conrad. Pro první použití a zjištění, zda je to zábava, je dobrou volbou také školní batoh, který má také oddělené přihrádky. Protože Emil byl okamžitě připraven nést s sebou vlastní bezpečnostní vybavení, byl jsem samozřejmě připraven nést v batohu prozatím i vše ostatní, jako je jídlo, pití nebo další oblečení. To druhé je rozhodně vhodné, protože děti často rychleji prochladnou, a proto se další vrstva hodí zejména při přestávkách (spoiler: tématu přestávek se budeme věnovat v dalším článku).

Vhodné oblečení je na lyžařských túrách pro děti obzvlášť důležité, aby bylo zajištěno pohodlí a ochrana před chladem. Zde se osvědčil princip cibule: Několik funkčních vrstev oblečení umožňuje pružně reagovat na měnící se povětrnostní podmínky. Rozhodující jsou lehké a prodyšné materiály, které zajišťují, že volnost pohybu není omezena a pot je rychle odváděn pryč. Vnější oblečení odpuzující vítr a vodu zároveň poskytuje spolehlivou ochranu před chladem a vlhkem. Značky jako Dynafit nabízejí kolekce speciálně pro mladé skialpinisty, které tyto požadavky splňují a vyznačují se nízkou hmotností - ideální pro dlouhé a aktivní dny na sněhu.

Co výrobci neznají nebo nemohou ovlivnit, jsou vlastnosti dětí. Například vysoce funkční, superlehká bunda Gore-Tex může být někdy nepříjemná, protože příliš hlasitě šustí. Z mého pohledu však šustění stejně není slyšet, protože děti mohou být i na túrách dost upovídané. Každý, kdo má děti, ví, jak daleko se s tímto argumentem dá dojít.

Snažím se říct, že při výběru oblečení byste měli zohlednit i měkká hodnotící kritéria. Koneckonců znáte své děti a jejich zvláštnosti.

Šetříte náklady: Protože ty zatracené děti rostou příliš rychle, rodiče často čelí výzvě, že musí každý rok kupovat nové lyžařské vybavení. Nejlepším způsobem, jak ušetřit náklady, je nákup použitých lyžařských setů. Bohužel trh s turistickými lyžemi pro děti a teenagery téměř neexistuje. Pokud se najdou dětské turistické lyžařské sety, jsou často staré jen jednu nebo dvě sezóny, a tudíž v docela dobrém stavu. Kromě online nabídek na obvyklých webových stránkách je můžete najít také na místních lyžařských trzích. Velkou výhodou lyžařských burz je, že si můžete vybavení prohlédnout přímo na místě a vyzkoušet například funkčnost vázání.

"Aalternativně můžete také investovat do nového setu, protože ztráta hodnoty těchto modelů je zvládnutelná a později se dají výhodně přeprodat," doporučuje Sebastian ze společnosti Sport Conrad.

Dalším přístupem může být použití krátkých lyží pro dospělé, které jsou již stále častěji v oběhu. Zde se však doporučuje opatrnost: Vázání těchto lyží je často určeno pro dospělé a pro děti může být příliš těsně nastaveno. Je důležité se ujistit, že Z-hodnotu vázání lze snadno nastavit způsobem, který je vhodný pro děti, aby byla zajištěna bezpečnost a pohodlí.

Emil a já bychom rádi poděkovali Sport Conrad za odborné a především na děti orientované rady. Díky Vašim odborným znalostem jste nám poskytli vynikající podporu při všech našich nezodpovězených otázkách a formulovali jste odpovědi tak, aby jim děti dokázaly porozumět.

Velmi Vám děkujeme za skvělou podporu - určitě se zase vrátíme! Zaměřte se na bezpečnost a plánování zájezdu

Tímto článkem začíná krátký seriál o lyžování s dětmi. V příštím díle se zaměříme na to, jak mohou rodiče bezpečně plánovat túry a které strategie pomáhají motivovat děti k delším výstupům. Vždyť skialpinismus s dětmi není jen sportovní výzvou, ale také příležitostí k vytvoření nezapomenutelných společných zážitků.

Fotogalerie

Poznámka

Tento článek byl automaticky přeložen pomocí DeepL a poté upraven. Pokud si přesto všimnete pravopisných či gramatických chyb nebo pokud překlad ztratil smysl, napište prosím mail redakci..

K originálu (Německy)

Související články

Komentáře