Saltar al contenido

Cookies 🍪

Este sitio utiliza cookies que requieren consentimiento.

Más información

Esta página también está disponible en English.

Zur Powderguide-Startseite Zur Powderguide-Startseite
Entrevistas

Visualice su línea con Tonje Kvivik

Un día lleno de poder femenino en la Academia Arc'teryx

18/02/2026
Klara Stang
Líneas sin trazar, muchas risas y poder femenino concentrado: así se describe bastante bien la Academia Arc'teryx con Tonje. No solo conocimos a la "esquiadora del año", sino que también pudimos aprender juntas y unas de otras como grupo de chicas. Desde consejos técnicos y trucos de vida hasta descensos en nieve polvo: un día de esquí que inspira y permanece inolvidable.

Mi primer día de Academia mostró su lado más duro: visibilidad difusa, el comienzo de las nevadas y esa típica sensación de humedad y frío que penetra incluso a través de varias capas. El viernes, el curso de técnicas de freeride para mujeres se centró en la técnica. Allí también conocí al guía de montaña Yvon, que viajaría con Tonje y, por tanto, también conmigo al día siguiente. La perspectiva de pasar un día esquiando en el Arlberg con la "esquiadora del año" y un guía de montaña local ya me hacía mucha ilusión, y la nieve recién caída hizo el resto.

Tal y como esperaba, la mañana siguiente brilló con un cielo azul brillante y una capa de nieve fresca y reluciente. Las cantidades son manejables, pero con un poco de suerte debería poder encontrarla en el Arlberg este sábado. Las otras tres chicas que participamos en el curso acabamos de conocernos y compartimos nuestra ilusión por el día cuando Tonje aparece por la esquina. Irradia un ambiente relajado que te hace sentir inmediatamente bienvenida, y mi excitación inicial se disipa pronto.

La primera sorpresa nos espera antes del primer descenso. El nuevo patrocinador de Tonje, Giro, nos proporciona cascos y gafas para probar durante el día.

Juntos nos dirigimos al telecabina y hablamos de nuestras zonas de esquí favoritas y de viajes anteriores. El ascensor nos ofrece la primera oportunidad de contemplar St. Anton y las montañas circundantes. Tonje también está visiblemente impresionada y enseguida encuentra una línea que le gustaría esquiar (si hubiera un poco más de nieve...). Ni siquiera la nevada nocturna puede compensar la falta de nieve en invierno).

Una vez arriba, salimos enseguida. Pistas vacías, un sol radiante y una pandilla de chicas: la alegría se refleja en nuestros rostros. Damos unas cuantas vueltas, nos acostumbramos unas a otras, observamos las líneas, la velocidad y las condiciones de la nieve. Entre medias, Tonje nos cuenta cómo surgió la idea de este curso. Siempre ha tenido mentores fuertes a su lado, que la han formado y ayudado a progresar. Esto es exactamente lo que quiere transmitir con el clinic: compartir experiencias, transmitir confianza y empoderar a otras mujeres en el freeride. El curso está diseñado deliberadamente como un curso sólo para mujeres. Tonje quiere animar a las mujeres a apuntarse, probar cosas y superarse a sí mismas. Para ella, fue muy inspirador tener a tantas mujeres fuertes a su alrededor. "El freeride sigue siendo un deporte muy dominado por los hombres: a menudo se trata de disparar, actuar, llegar más alto, más rápido y más lejos. En una tripulación femenina, la atención cambia. Se trata más de tus propios instintos, de expresar lo que te hace sentir bien y lo que no. Se trata de dar espacio a tu propia intuición. Ése es exactamente el enfoque de Tonje: dejarte guiar por tu propia percepción y sentir lo que quieres".

Y ahora también podemos disfrutar sintiendo nuestras líneas. Yvon, que conoce la zona como la palma de su mano, nos lleva a una ladera orientada al norte sin pistas que resulta sorprendentemente divertida.

Después de nuestro recorrido, nos detenemos en un lugar con un "ángulo barbe" perfecto, el lugar donde los fotógrafos se asan al sol durante horas hasta que los atletas han subido su barranco y es el momento de hacer la foto perfecta. Así que nos plantamos allí y contemplamos un rostro lleno de posibilidades. Junto con Tonje, empezamos a planear posibles líneas. Ella nos anima simplemente a soñar. Imaginemos más nieve, un día perfecto con condiciones seguras... y dejemos a un lado las habilidades. Todo es cuestión de imaginación: ¿Qué línea parece divertida? ¿Dónde haríamos los giros? ¿Qué bajada saltaríamos? Tonje nos anima de tal manera que es divertido planear las líneas y tienes la sensación de que, después de todo, no es tan imposible.

Cuando la ves montar, te das cuenta de que esta mujer está en su elemento. Parece tan ligera y juguetona. Cuando le preguntamos cómo lo hace, su respuesta es muy clara:"Lo sientes". Nos cuenta que, en los concursos, solía buscar siempre la línea más arriesgada y emocionante. Y a menudo se estrellaba o simplemente no se sentía cómoda. Una y otra vez, los otros, cuya línea era de algún modo "más fluida", de algún modo se adaptaba mejor a ellos, ganaban sin correr los mayores riesgos.
Hoy Tonje sabe lo que eso significa. Visualiza su línea, cada bajada y cada elemento del terreno y se pregunta: "¿Esto me llena de alegría? ¿Tengo miedo o me siento bien? ¿Cómo sería hacer un giro ahí?". Si la sensación es buena, sabe que es la línea correcta. Su lema: "¡No tengas miedo de tu línea! - Minimiza los riesgos innecesarios, sobre todo los que un espectador no vería de todos modos. Los aterrizajes deben ser seguros".

Nos da algunos consejos para la vida:

1. Haz siempre una foto de lo que quieres montar (vale, eso ya lo sabía),

2. dibuja tu línea (hasta ahora, todo bien) y

3. cuando estés en la salida, dale la vuelta a la foto, así te resultará mucho más fácil (¡es un consejo tan sencillo, pero taaaan genial!).

Otro consejo que nos da con un brillo en los ojos es: "Imagina siempre que la bajada es mucho mayor de lo que es en realidad. Si luego decides esquiarla, te alegrará darte cuenta de que en realidad es mucho más pequeña de lo que pensabas".

Después de una pequeña lección de avalanchas con Yvon, nos ponemos de nuevo en marcha. Como las condiciones son más bien modestas y preferimos dejar nuestra línea imaginada en la cabeza, esquiamos el clásico del Arlberg , Hintere Rendl. Aquí realizamos una breve sesión de mochila con botas, durante la cual Yvon nos enseña a transportar los esquís de forma rápida y sencilla sin atarlos a la Mochila, un truco que no olvidaré en un abrir y cerrar de ojos y que también es una novedad para Tonje.

En el descenso, descubrimos un pequeño barranco sin pistas. La foto que tomamos de la cara de antemano vale la pena de inmediato: Todos encontramos unas cuantas curvas más, profundas y perfectas.

Está claro que todos disfrutamos del día con el grupo de chicas. Nos animamos unas a otras, nos reímos y nos sentimos cómodas haciendo preguntas. Nos alegramos por igual de nuestros propios giros y de los de los demás, e intentamos ver el terreno a través de los ojos de Tonje. Cada pendiente se convierte en su patio de recreo personal, siempre atenta al próximo columpio o tobogán. Ya sea pequeña o grande, está en su elemento y disfruta compartiendo esta alegría con los demás. Motiva, apoya, se ríe mucho y nunca se toma demasiado en serio a sí misma: un modelo increíble. El hecho de que haya vuelto a esquiar con tanta confianza a pesar de una doble rotura del ligamento cruzado es aún más impresionante y hace que el día sea aún más inspirador, un buen ejemplo de cómo los contratiempos pueden hacernos crecer.

Terminamos con una ronda de slush en el lado soleado de la zona de esquí y practicamos nuestro spray en la pista. Porque algo que también forma parte del freeride es saber dónde es más divertido en cada momento. Y a veces es más divertido el último descenso por una pista fangosa que atravesar terreno helado y maleza.

Al final del día, todos nos llevamos buenos recuerdos, una pizca de quemaduras de sol en la nariz y una gran sonrisa en la cara. ¡Gracias Tonje por un gran día!

Galería de fotos

Nota

Este artículo ha sido traducido automáticamente con DeepL y posteriormente editado. Si, a pesar de ello, detectáis errores ortográficos o gramaticales, o si la traducción ha perdido sentido, no dudéis en enviar un correo electrónico a la redacción.

Ir al original (Alemán)

Artículos relacionados

Comentarios