Jour 1
Le point de départ est la station de La Grave. Après avoir attrapé l'une des premières cabines, on descend à 3200 mètres. Selon les conditions, il faut ensuite skier jusqu'au col de la Girose, ou opter pour une variante un peu moins raide en empruntant le téléski jusqu'au "col de la Lauze". En cas de mauvaises conditions d'enneigement, il peut être conseillé de descendre une partie du "Couloir de la Girose" en rappel ou à pied. Les postes de forage existants sont parfois difficiles d'accès en cas de mauvais hiver. Il faut donc bien se renseigner sur les conditions au préalable. Il en va de même pour la "Brèche du Râteau", que l'on atteint par la descente vers le glacier de la Selle. Ce passage est presque sans neige tard dans la saison, il faut donc grimper quelques mètres. Côté est, on descend ensuite dans la vallée des Etancons. Là aussi, il faut soit partir le plus tôt possible, soit redescendre de quelques mètres si les conditions sont glaciales. Ensuite, on enfile les peaux et on monte une pente modérée jusqu'au "Refuge Promontoire", où l'on peut d'abord s'ouvrir une bière. Il est conseillé de se renseigner à l'avance sur les conditions auprès de Frédi, le patron du refuge, et de réserver à temps l'une des places très convoitées. Avec les flammes de la cheminée et le son de la guitare, on oublie vite que l'on se trouve à plus de 3000 mètres.
