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Equipo de la semana

Equipo de la semana | Therm-a-Rest Z Lite

La colchoneta multifuncional para sentarse, dormir y sentirse a gusto

04/10/2026
Steffen Kruse
Sencilla, resistente y versátil. La Therm-a-Rest Z Lite lleva años siendo mi fiel compañera, tanto para dormir como para sentarme y como aislamiento adicional.

Hay artículos de equipamiento sobre los que se puede filosofar durante horas. Más ligeros, más cálidos, más compactos, más técnicos, más novedosos y, por supuesto, cada año un poco mejores. Y luego hay cosas que simplemente llevas usando desde hace años, que te atas a la mochila, colocas en el suelo, utilizas como cojín para sentarte y, en algún momento, te das cuenta de que, en realidad, siempre las llevas contigo. Entre ellas se encuentra mi Therm-a-Rest Z Lite.

Ya voy por mi segunda generación de esta colchoneta. No es que la primera se me haya estropeado. Al contrario, tuve que dejarla atrás con gran pesar porque ya no cabía en el equipaje de mano del avión. Para entonces, ya había acumulado muchas noches felices al aire libre, descansos, vivacs y otras aventuras. Seguramente más de 100 noches con mis aproximadamente 85 kg de peso vivo, y aún le quedaba mucho por dar.

¿Se le sale el aire? ¡Ni hablar!

Por supuesto que hay colchonetas más cómodas y compactas. Mi colchoneta de cámaras de aire es más gruesa, aísla mejor y se puede reducir a un tamaño de embalaje bastante pequeño. Solo que tiene un inconveniente decisivo: lleva aire dentro. Y donde hay aire, el aire puede escaparse.

Suena trivial, pero puede resultar bastante molesto cuando, en algún lugar lejos de la tienda de deportes de montaña más cercana, te das cuenta de que una espina o el borde afilado de una piedra ha hecho un agujero en tu cómoda colchoneta. Precisamente en mi esquí de travesía, no quiero tener que preocuparme cada vez por si el terreno es adecuado para mi colchoneta. Con la Z Lite, eso me da bastante igual. ¿Rocoso, espinoso, pedregoso? No hay problema. La despliego y me siento. Precisamente esa despreocupación es para mí una de sus mayores ventajas.

Una colchoneta, muchas funciones

Y, por supuesto, también se duerme en ella. En verano me basta como única superficie para dormir. Sin embargo, para ser justo, debo admitir que no todo el mundo piensa lo mismo y que, para algunos, la comodidad no es suficiente. Cuando hace más frío, la coloco además debajo de mi colchoneta hinchable. Así consigo una segunda capa aislante y, al mismo tiempo, una protección bastante buena para la colchoneta más delicada que hay encima. Especialmente en invierno, ya no quiero prescindir de esta combinación. En la nieve, la Z Lite se convierte de todos modos en un objeto multiusos. A veces sirve de asiento, otras como superficie para apoyar el material y más tarde vuelve a ser una superficie para dormir. El principio de acordeón me parece genial. Por supuesto, eso hace que en el exterior de la mochila cuelgue un paquete plateado relativamente grande. A cambio, no hay que enrollarla, ni inflarla, ni desinflarla, ni pasar minutos apretándola por las mañanas. La despliegas, te tumbas. Te levantas, la pliegas. Listo.

Se va desgastando, ¿y qué?

Por supuesto, tantas noches dejan huella. La espuma se va agujereando con el tiempo y la colchoneta pierde, en consecuencia, algo de comodidad y capacidad aislante. En mi primera Z Lite, esto se notaba claramente tras un uso realmente intensivo. Pero eso no significa, ni mucho menos, que haya dejado de servir. Incluso si, en algún momento, la colchoneta ya no resultara lo suficientemente cómoda para dormir, aún le queda mucho por ofrecer. Los segmentos individuales se pueden utilizar perfectamente como asiento, como aislamiento adicional en invierno o para cualquier otro tipo de manualidades. Hay que esforzarse bastante para que una colchoneta de estas acabe realmente en la basura.

Hay opciones más baratas, pero difícilmente igual de buenas

Por supuesto, Therm-a-Rest no es el único fabricante al que se le ha ocurrido la idea de una esterilla plegable de espuma. También un cierto gran proveedor francés, cuyo nombre, por supuesto, no queremos mencionar aquí en absoluto ;-), tiene algo bastante similar en su catálogo. Yo también he probado esta variante. A simple vista, el parecido es innegable. Sin embargo, tras un uso prolongado, la diferencia me pareció bastante clara. En cuanto a la calidad de la espuma, la comodidad al acostarse y, sobre todo, al tiempo que la colchoneta conserva su forma y grosor originales, la variante más económica no está, en mi opinión, a la altura de la Z Lite. Quien utilice la esterilla dos veces al año en el camping quizá tenga una opinión diferente. Pero quien la lleve consigo al aire libre con regularidad, duerma, se siente y se arrodille sobre ella, y la deje tirada en cualquier sitio sin mucho cuidado, acabará dándose cuenta de cuál es la diferencia.

Mi conclusión

La Z Lite no es pequeña. Tampoco es especialmente atractiva. Y quien busque la máxima comodidad para dormir, sin duda encontrará colchonetas más gruesas. Pero funciona a la perfección. Después de más de 100 noches con mi primera colchoneta y, entretanto, muchas otras con la segunda, para mí es uno de esos elementos del equipamiento en los que prefiero pensar lo menos posible cuando estoy de viaje. No hay que buscar agujeros, ni cuidar válvulas, ni temer que el suelo esté irregular, ni desinflarla por la mañana. La despliegas, te tumbas, duermes o te sientas.

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