Il formato tascabile fa sì che questo piccolo libro di testo sul freeride si adatti a qualsiasi luogo e possa quindi diventare un compagno costante. A prima vista, il libro dà un'impressione molto semplice e purista, ma il suo design semplice e la sua buona struttura sono convincenti. Il libro contiene i seguenti 5 capitoli:
Nemici elementari
Il primo capitolo tratta dei nemici elementari come le valanghe, il tempo e gli squali. Flo Orley racconta il suo incontro più insolito con lo Sluff. Il capitolo contiene anche molte altre informazioni utili: Jeremy Jones vi mostra come legge il bollettino delle valanghe e sceglie la sua "isola di sicurezza".
Sfide mentali
Il secondo capitolo riguarda le sfide mentali del freeride: la scelta della linea perfetta e l'arte della visualizzazione. Sven Kueenle dà anche consigli su come superare i blocchi mentali attraverso esercizi (come quelli di respirazione).
Limiti fisici
Il terzo capitolo tratta dei limiti fisici, come quando il terreno è troppo ripido per sciare. Sebastian Hannemann mostra come appare il salto perfetto da una scogliera e come realizzarlo. Avete sempre voluto sapere come superare i vostri limiti di prestazione attraverso l'allenamento? Allora siete nel posto giusto. L'allenatore di freeride Christian Haas spiega gli esercizi per migliorare la resistenza e la reazione.
Suggerimento per il libro | Il manuale di sopravvivenza per il freeride
Meglio essere pronti quando la merda si abbatte
Difficoltà tecniche
Il penultimo capitolo si occupa delle finezze tecniche. Cosa c'è in un kit di emergenza, come si costruisce un kicker perfetto? E molto altro ancora. Ci sono anche consigli utili, tra cui la migliore tecnica di ricerca per ritrovare gli sci persi nella neve fresca o come assicurarsi la prossima prima linea in montagna con il classico Schnick-Schnack-Schnuck.
Destinazioni lontane
L'ultimo capitolo è poi dedicato alle avventure freeride definitive che ogni appassionato di freeride sogna. Si va in Alaska, Giappone e Canada, tra gli altri luoghi. Qui troverete consigli utili sul periodo migliore per viaggiare e sul costo approssimativo di un viaggio di questo tipo.
Conclusione
Grazie alla conoscenza collettiva e all'esperienza di freerider famosi come Eva Walkner, Jeremy Jones, Flo Oreley, Sebastian Hannemann, Andreas Franson e molti altri che compaiono come autori ospiti, gli autori principali sono riusciti a creare un libro emozionante con molti consigli ed esperienze utili. Grazie allo stile di scrittura semplice, il libro è consigliato sia ai principianti assoluti che vogliono avvicinarsi al freeride, sia ai professionisti che vogliono raccogliere uno o due consigli dai top rider. E a chi non piacciono i consigli, come le tattiche perfette per la ricerca di uno sci smarrito.
La "Freeride Survival Guide" è disponibile al prezzo di 16,95 euro nel webshop e in negozi selezionati.
Galleria fotografica
-
Capitolo: Destinazioni lontaneFreeride Überlebendshandbuch
-
Capitolo: Avversari elementariFreeride Überlebendshandbuch
-
Capitolo: Sfide mentaliFreeride Überlebendshandbuch
-
Kapitel: Elementare GegnerFreeride Überlebendshandbuch
-
Capitolo: Difficoltà tecnicheFreeride Überlebendshandbuch
-
Kapitel: Elementare GegnerFreeride Überlebendshandbuch
-
Capitolo: Limiti fisiciFreeride Überlebendshandbuch
-
Annuncio
Questo articolo è stato tradotto automaticamente con DeepL e successivamente revisionato. Se tuttavia dovessi notare errori ortografici o grammaticali o se la traduzione non fosse comprensibile, ti preghiamo di inviare un'e-mail alla redazione.
All'originale (Tedesco)Articoli correlati
-
Suggerimento per la prenotazione - Scialpinismo a Troms
30/12/2013 • Volker LehmannChi non sogna di fare una delle leggendarie gite in barca e sci tra i fiordi norvegesi: fare tour sugli sci direttamente dal mare ed esplorare l'affascinante natura selvaggia delle montagne norvegesi? -
Consigli per i libri per Natale | Consigli per i regali per chi decide in ritardo
18/12/2013 • Lars OelmannBabbo Natale sta già salendo le scale: è l'ultimo momento per mettere sotto l'albero un bel libro per voi o per i vostri cari. Se non vi viene in mente proprio nulla... allora date un'occhiata al nostro angolo della pubblicità per trovare libri vecchi e nuovi. Ecco i consigli (natalizi) della redazione di PG. Garantiti per l'inverno e il Natale! -
Recensione del libro: Eike Roth - Valanghe
16/12/2013 • Patrick WehowskyDopo che negli ultimi inverni sono stati pubblicati diversi libri interessanti e talvolta innovativi sul tema delle valanghe - come il libro di Nairz/Mair sui modelli di pericolo - ora è stato pubblicato anche un nuovo libro sulle valanghe dalla rinomata casa editrice di montagna Rother: "Lawinen: Verstehen - Vermeiden - Praxistipps". L'autore è lo scialpinista, soccorritore alpino e fisico di lunga data Eike Roth.
Commenti
-
h