Se c'è qualcuno che sa il fatto suo, quella è certamente Esther Smith: ambasciatrice Black Diamond, fondatrice di "Grassroots Physical Therapy" e fisioterapista degli atleti Black Diamond.
Nel sesto episodio della serie BD Beta con Esther, scopriamo come si presenta una tecnica di scialpinismo efficiente e in grado di prevenire gli infortuni in salita. I consigli della fisioterapista sono presentati con vivacità da Mary McIntyre, atleta del team, e ci sono anche alcune belle immagini di paesaggi e discese in neve fresca. Ma prima, ecco un breve riassunto dei consigli del fisioterapista.
