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Equipement

Actualités partenaires | Atomic Bootfitting

Un programme pour les pieds

03/12/2024
Sebastian Siep
L'équipement le plus important pour le ski, avant même la demi-boule de sécurité, est la pièce complexe qui permet à vos jambes et à vos pieds de se connecter aux patins. Bien que tous les mouvements du skieur soient transmis aux skis par cette liaison, ce qui influence la qualité de la glisse, on accorde généralement trop peu d'attention à l'ajustement exact pour vos pieds.

Il s'agit des chaussures de ski, qui existent dans de nombreuses couleurs différentes, avec l'un ou l'autre gadget de confort à boucle utile, mais aussi dans différentes formes. Il devrait donc y en avoir pour tout le monde et pourtant, beaucoup connaissent ce sentiment désagréable avant ou pendant la pratique de notre passe-temps favori. Car le sérieux de chaque journée de ski commence dès que l'on enfile le joli morceau de plastique. Ce n'est d'abord pas très confortable, puis d'une certaine manière ça l'est, et puis on a envie de défaire les boucles ou de sortir un moment pour se reposer les pieds. D'une manière ou d'une autre, ça serre ou les orteils sont froids, on ne se tient pas bien aujourd'hui ou, dans le pire des cas, on a des crampes ou même des douleurs à la pression aux endroits problématiques. Trouver une forme parfaite avec un produit prêt à l'emploi s'apparente à un coup de chance : soit le pied correspond parfaitement à la norme imaginée par le fabricant et l'on bénéficie d'un très bon conseil avec possibilité de test, soit l'on est plutôt résistant à la douleur. Car nos pieds sont très individuels. Non seulement du point de vue latéral, c'est-à-dire différents à gauche et à droite, mais ils changent aussi au fil des saisons et même au cours d'une même journée. A cela s'ajoute le fait que non seulement le matériau perd sa forme sous l'effet de la relaxation et offre moins de soutien, mais aussi que le pied cède sous l'effet des sollicitations, des blessures ou de l'âge et change de forme et de taille.

Un bon achat de chaussures de ski commence déjà par le choix de la taille. Plutôt juste, c'est vrai, mais à quel point est-ce encore sain ou supportable ? La saison dernière, Toni et Klara étaient déjà venus chez notre partenaire Sport Conrad pour parler du conseil d'achat de chaussures de ski. Le partenaire de PowderGuide, Atomic, propose non seulement des chaussures de ski, mais aussi les conseils et le suivi individuels nécessaires. Cela comprend la compétence en matière de bootfitting dans le réseau de distribution de la collection de chaussures de ski pour les coureurs et les flambeurs des pistes jusqu'aux randonneurs. Il existe plusieurs magasins de sport dotés d'un atelier spécialisé où les personnes souffrant des pieds peuvent leur faire du bien.

Nous avons testé l'hiver dernier le programme Atomic Bootfitting, qui se base sur les propriétés spécifiquement adaptables de la chaussure de ski et sur le savoir-faire des ateliers de ski. Les partenaires sont répertoriés dans le Atomic- Pro Center et peuvent être trouvés facilement en indiquant l'adresse sur la carte de ta région.

Analyse des points problématiques

Quand une matinée de libre s'est enfin profilée, j'ai pris le téléphone. Le lendemain, c'est le foehn qui est annoncé - donc l'occasion parfaite pour s'occuper du matériel. Je prends donc rendez-vous pour une expérience de bootfitting Atomic. Le lendemain, je trouve le chemin de Meiringen, au pied du domaine skiable de Hasliberg, chez Pollux Sport. Ce magasin de sport traditionnel appartient à Bernhard Fahner, en abrégé Beni. Beni est guide de montagne et possède une longue expérience de la Coupe du monde dans le circuit de ski. Depuis des décennies, il adapte ses propres chaussures de ski, mais aussi celles de ses clients. Il m'accueille dans son atelier.

Après un bref regard de sa part sur les mesures d'adaptation de mes anciennes chaussures de ski que j'ai apportées, il veut savoir ce que je fais avec la chaussure. Eh bien, skier ! Mais aussi courir de temps en temps. Donc du freeride et des randonnées en freeride avec l'un ou l'autre kilomètre de piste. Des montées occasionnelles et des bootpacks (je laisse de côté les marathons de bar à parapluie). En descente, style de ski plutôt puissant avec une technique robuste dans toutes les neiges. Position centrale à backseat au lieu d'une position accroupie de course souveraine. D'une manière générale, j'exige une chaussure plutôt rigide, avec une rigidité d'avant-pied progressive et à action directe, afin de conserver une possibilité de correction.

Pour déterminer la taille et la forme exactes du pied, un scanner de pied est particulièrement utile. Le scanner enregistre des mesures précises telles que la longueur, la largeur et la hauteur et fournit une image exacte de la forme individuelle du pied. Après une expertise détaillée de mes pieds, il constate qu'ils sont bien utilisés et qu'ils présentent les particularités suivantes en tant que pieds à problèmes, ou plutôt pieds de projet:

Mes pieds sont de longueur variable et plutôt plats, mais très larges et de forme similaire à un léger hallux d'un côté. J'ai des chevilles extérieures hautes et sensibles et des chevilles épaisses, avec un talon plutôt normal sur une jambe longue et, comme il l'affirme littéralement, "sans mollet". Mais nous y arriverons, dit-il. D'après mon expérience, ce n'est pas facile, mais c'est pour cela que je suis chez le professionnel.

Premières modifications de la coque de la chaussure de ski

Nous commençons par la préparation et commençons par une semelle intérieure individuelle sur le pad à vide. Là, le coussin s'adapte individuellement à l'empreinte du pied. En outre, il tire la face intérieure au niveau de l'empreinte naissante dans la voûte de mon pied. Celle-ci doit plus tard, d'une part, éviter l'affaissement de la cheville et, d'autre part, permettre un placement net et donc une pression bien répartie sur la carre intérieure du ski. Les semelles sont insérées et tirées dans la nouvelle forme obtenue. Ensuite, mes chaussettes de ski en laine mérinos adorées sont remplacées par des bas de compression très fins. Elles sont censées moins glisser lors de la pratique du ski. Bon, je vais essayer ça.

Pour finir, passons aux chaussures. Pour mon pied à écartement vertical avec des chevilles qui s'enfoncent vers l'intérieur, j'ai certes besoin d'espace à l'avant du pied, mais aussi que ce volume soit maintenu à plat et bien fermé par le haut. Pour cela, j'aimerais tester une chaussure avec un système de fermeture BOA qu'Atomic a mis à ma disposition. Je teste encore en détail la Hawx Prime BOA GW XTD et son système de fermeture et je vous en parlerai, mais les possibilités offertes par la gamme complète de bootfitting Atomic sont présentées ici.

Directement, il faut savoir que la Hawx XTD sera déclinée à partir de cette saison (2023/24) en trois volumes de coque par longueur. La Prime est la variante intermédiaire et, dans ma taille Mondo 29,5, elle a tout de même déjà une largeur de forme de 106 mm. D'après le résultat du scan, cela ne sera pas encore suffisant en largeur, mais cela semble être à portée de main pour une adaptation ultérieure de la coque après le nouveau positionnement du pied avec la semelle intérieure et, en outre, il n'y a pas trop de place au-dessus du dos du pied pour une bonne fermeture de la coque dans la zone de l'avant-pied. Je me force donc d'abord à enfiler la chaussure brute, à la fermer et à "flexer" un peu dans le modèle. L'ajustement n'est pas encore assuré, mais Beni est d'accord avec moi sur la rigidité inhomogène de l'avant-pied. "Il faut toujours y ajouter un "booster" ( GOTW Boosterstraps)". La fermeture supérieure sur la tige est toujours réalisée en usine avec une sangle massive à fermeture velcro. Atomic a cependant des Racestraps élastiques plus larges à changer, que nous monterons ensuite. Heureusement, je pourrai alors à nouveau, et pas pour la dernière fois ce matin, me déchausser.

Ajustement du chausson

D'après mon expérience, c'est inhabituel, mais dès maintenant, on fait le chausson. L'Atomic Mimic Liner est la pièce maîtresse de l'adaptation du chausson. Outre les zones spéciales pour la cheville, un insert flexible au niveau du mollet qui doit faciliter le mouvement de la marche, il offre également un réglage en hauteur de la languette. Ainsi, la position de l'articulation de la cheville et le soutien ciblé au niveau du tibia sont pris en compte de manière individuelle. La languette, dure de l'extérieur, est fixée de manière réglable à l'avant-pied à l'aide d'une fermeture velcro sur la doublure. De petits repères m'indiquent la position choisie "high". Cela signifie que la languette en plastique est bien placée sous les boucles et le strap, mais pas trop haut par rapport au bord de la coque, afin d'absorber de manière homogène le mouvement du tibia et de le diriger vers la coque.

Le chausson Atomic-Mimic est composé de plusieurs zones en mousse synthétique thermoformable et peut être adapté individuellement à la forme des pieds sous l'effet de la chaleur. Et pendant que les chaussons doivent passer au four à 80°C pendant plusieurs minutes, nous appliquons en plus du ruban adhésif sur les zones problématiques de mes pieds. Des coussinets sont collés sur les articulations de base du gros orteil, sur les os de Jones à l'extérieur et sur les chevilles. Comme je vais aussi marcher avec la chaussure, il y a un embout à chaque fois. Maintenant, la chaussette étroite est à nouveau enfilée avec précaution, afin que rien ne glisse et que je puisse bien enfiler la chaussure intérieure lorsque celle-ci sera prête. L'enfilage de la chaussette est ensuite une histoire un peu plus longue et délicate, mais il n'y a donc plus de temps d'attente lorsque le chausson sort chaud du four. Celui-ci est rapidement placé dans les coques avec la semelle intérieure et je monte dans le chausson encore chaud avec l'aide de Beni, de sorte que tout soit bien en place et que rien ne durcisse de manière tordue. Les coques sont légèrement fermées et j'adopte une position de descente sur une petite cale dans le modèle. C'est bien sûr très étroit avec les plaquettes, le chausson gonflé et la coque encore à l'état brut, et cela prend environ dix minutes pour durcir, jusqu'à ce que je puisse enfin sortir une fois de plus. Le chausson est maintenant adapté à mon pied.

Maintenant, on enlève les chaussettes, on enlève toutes les préparations des pieds, on remet les chaussettes et on remonte dans la chaussure de ski. Oui, en quelque sorte mieux, mais c'est loin d'être tout. Avant de s'attaquer à la coque, il faut encore donner à mes membres inférieurs, aux mollets inexistants, plus de guidage dans la coque. Car avant de sentir le racebooster Atomic, plus large et monté entre-temps, j'ai encore presque un doigt d'espace à l'avant et à l'arrière du bord de la chaussure de ski. Je sors donc à nouveau et nous fixons à l'arrière du Mimic-Liner, prévu à cet effet, le spoiler arrière Atomic disponible, puis je remonte en voiture. Mieux, pas encore terminé. Les boucles supérieures ne ferment à l'avant que sur les flancs extérieurs du tibia. Je sors à nouveau et nous collons un pad en mousse dure de l'accessoire de Beni sur la langue. Remonter et oha, maintenant la précontrainte arrive vraiment sur le mollet et je peux presser assidûment dans la coque, qui m'indique clairement les points restants à ajuster.

Lâcher une bonne pression avec de la chaleur

Après avoir décidé de l'ordre des points, j'ai le droit de sortir et de rentrer à tour de rôle au moins trois fois. Pour ce faire, la coque est serrée sans chausson et un pistolet à air chaud est utilisé localement pour chauffer les endroits où mon pied souhaiterait avoir encore un peu de place. La coque Atomic en polyuréthane (PU) recyclé se laisse relativement bien presser localement, selon Beni. Nous ajustons donc pas à pas les points de la coque. Après avoir bien ajusté les articulations du gros orteil et la cheville extérieure, il s'est avéré, lors d'essais de course avec la cheville ouverte, que mon gros orteil parvenait à atteindre la coque. Je monte une avant-dernière fois dans la chaussure, car maintenant que tous les points de pression latéraux ont été éliminés, je peux ressentir pour la première fois la prise de carre. Avant que je ne m'aperçoive moi-même que j'oscille un peu, Beni me demande déjà si je veux à nouveau essayer les cales de talon latérales, comme je l'avais fait avec mes anciennes chaussures. Bien sûr, elles m'ont toujours bien aidé. Je descends donc une nouvelle fois et les cales en plastique de son répertoire d'atelier sont collées sur la semelle intérieure, sous la chaussure intérieure. Elles aident, à l'intérieur, à lutter contre le fléchissement de la cheville. L'intérieur de la cheville de mon pied tombant bouge ainsi sensiblement moins et reste dans la coque, là où il doit être. La partie inférieure de la jambe a une influence beaucoup plus directe et l'on est nettement plus à l'aise latéralement dans la tige. La prise de carre est nettement plus directe. Néanmoins, j'ai envie de quitter définitivement la chaussure et de ne la remonter que pour le premier test sur la neige, pour lequel j'ai maintenant de grands espoirs. Tous les problèmes de détail qui surgissent pourront alors être abordés lors d'autres séances, me dit Beni.

Chaussure de ski chaussée ! Chaussure de ski enlevée ! Durable?

Même si mes pieds ont eu besoin d'une pause après les 'éternelles entrées et sorties', le temps a passé très vite avec les discussions intenses sur l'équipement, les expériences dans le ski et les articles de sport perfectionnés qui les accompagnaient. Outre les impressions détaillées de mes pieds et la pression qu'ils exerçaient dans les chaussures de ski non traitées, je garde un souvenir durable de ses perspectives. Alors que je réfléchis encore à la possibilité de réparer mes vieilles chaussures de ski afin de les utiliser le plus longtemps possible de manière durable, ses préférences sont tout autres : "Un grand pas vers les sports de plein air durables serait par exemple de réduire toutes les étiquettes et les notices sur chaque pièce, aussi petite soit-elle, ou de les remplacer par des solutions numériques".

L'argument est pour moi au moins aussi pertinent que la chaussure de ski maintenant adaptée. Un atelier de bootfitting qui remplace individuellement les différentes pièces de la chaussure et surtout les réutilise chez d'autres clients assurerait également une efficacité des matières premières avec moins de matériel d'emballage et finalement moins de stock de pièces non utilisées chez les utilisateurs à la maison et dans l'atelier.

Depuis, je n'y suis retourné qu'une seule fois pour changer la languette de la doublure, car la première laissait encore trop de volume ouvert sur le dos du pied pour la fermeture. J'ai pris l'ancienne languette pour l'instant, afin de l'essayer encore une ou deux fois, mais j'ai alors déjà annoncé que Beni la reprendrait dans son répertoire d'atelier, afin de pouvoir, je l'espère, l'installer déjà sur le prochain plaqué.

L'actuelle languette Atomic Low-Volume Race est plus épaisse et a été simplement fixée à la doublure par le biais du velcro ; la fermeture BOA est depuis lors nettement plus directe. De plus, la répartition de la pression sur le tibia est encore plus régulière lorsque les boucles sont fermées, grâce à la languette plus épaisse. Pour finir, Beni avait encore mentionné qu'un renforcement supplémentaire de la tige par une plaque supplémentaire sous les boucles entraînerait encore une amélioration si le réglage actuel ne me suffisait pas. Le reste de la saison, j'ai testé la chaussure avec assiduité et je vous en parlerai bientôt.

Conclusion

La plupart d'entre nous connaissent la sensation désagréable que la chaussure de ski appuie quelque part. Dans le pire des cas, à plusieurs endroits ou de manière si prononcée que le plaisir n'est pas au rendez-vous. Pour tous ceux dont les pieds délicats ne correspondent pas par hasard à la norme des fabricants, il faudrait envisager d'adapter leurs chaussures de ski.

Je peux d'ores et déjà dire que ce bootfitting implique un travail de détail particulièrement important, qui met la chaussure et le skieur à l'épreuve - bien plus qu'on ne le pensait auparavant. Le programme de bootfitting Atomic est complété par la compétence de l'atelier. Pour tous les problèmes identifiés, Beni avait toujours une solution technique à proposer en plus de son répertoire de produits et il a puisé dans sa longue expérience - dont mes pieds sont les premiers à profiter. Personnellement, j'ai aussi apprécié les nombreux aperçus et explications intéressants sur le développement des chaussures de ski au cours de notre longue matinée.

Je ne peux que recommander un bootfitting malgré les efforts et les coûts. Atomic offre, avec de bons partenaires comme Beni, la possibilité de trouver une chaussure de ski vraiment adaptée pour skier longtemps et durablement (en tout cas pour les pieds !).

En résumé, les modifications suivantes ont été apportées à ma chaussure de ski. Des pièces de rechange ont été ajoutées ou des pièces d'origine ont été remplacées :

  • Semelle intérieure

  • Cale de talon

  • Ajustement de l'Atomic Mimic Liner

  • Atomic Low-Languette Volume Race

  • Spoiler avant

  • Spoiler arrière Atomic

  • Atomic Race boot strap

  • Moulage de la coque au gros orteil, articulation métatarso-phalangienne du gros orteil, le cou-de-pied extérieur et la zone interne de la cheville

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