Christian Haas

Ve druhém díle letní freeridové přípravy vysvětluje freeridový trenér Christian Haas cviky pro intenzivní stabilizační a vytrvalostní trénink.

Do začátku zimy 2011/12 sice ještě nějaký čas zbývá, ale nejlepší německý freerider Sebastian Hannemann se na nadcházející sezónu samozřejmě připravuje už několik týdnů. "Abychom mohli začít zimu fit, je pravidelný kondiční trénink v létě naprosto nezbytný. O tréninkový plán se stará můj trenér a díky tomu každoročně zlepšuji svou sílu a vytrvalost," říká Basti Hannemann o své zimní přípravě.