Energieriegel

Steffi, la chasseuse de neige de PowderGuide, reste elle aussi à la maison en ce moment. En tant qu'entraîneur de santé diplômée, elle s'occupe beaucoup, dans le cadre de son travail, de l'alimentation judicieuse des sportifs. Depuis quelque temps, elle produit elle-même les barres énergétiques pour ses randonnées à ski. Comme beaucoup d'entre nous ont un peu plus de temps que d'habitude, elle partage sa recette avec nous - peut-être que quelqu'un se sentira inspiré pour une aventure dans la cuisine !

Comme je n'ai souvent pas envie de manger des barres énergétiques sèches pendant le freeride ou les randonnées, le smoothie est une super alternative : ultra sain et en même temps sacrément délicieux !

Pour moi, depuis ma découverte des Boosterstraps et du Castsystem, il y a longtemps que je n'avais plus trouvé de gadgets capables de révolutionner mes journées de ski. Même pour ces accumulateurs d'énergie que j'ai découverts, ce n'est qu'après le retour de mes camarades de ski et la prise de conscience de leur utilisation indépendante de la saison que cela a été une révélation.

Qu'il s'agisse d'une randonnée à ski dans un backcountry isolé ou de tours de poudreuse dans un domaine skiable. Que ce soit avec des amis dans un refuge ou en solitaire au sommet. Que ce soit avec un T-shirt sous un soleil radieux ou dans le blizzard avec une doudoune : un petit snack ne peut pas sauver ta journée en montagne, mais il la rend en tout cas meilleure. C'est pourquoi nous consacrons cette fois-ci notre rubrique "Gear of the Week" au petit repas à emporter. Attention ! Cet article contient des placements de produits ;)