Erste Hilfe

Neben der klassischen Lawinen Ausrüstung ist auch eine gute Auswahl von Erste-Hilfe-Material essentiell und sollte in keinem Rucksack fehlen. Aus meiner Sicht fehlt in den Standard Erste-Hilfe-Sets ein ganz wichtiges Produkt: die Alu-Polsterschiene. Denn ganz ehrlich, was soll ich mit all den Pflastern, wenn im Outdoor Bereich eher mal ein Bruch zu versorgen ist?

Weihnachtlich kommt sie daher, die gold- und silberfarbene Rettungsdecke. Und genau wie das Christkind kommt sie aus dem Himmel.... Naja, fast.

Der Januar zeigte sich nicht gerade von seiner besten Seite: Unten im Tal war schon wieder Klettern bzw. Mountainbiken angesagt und oben am Berg schmelzen langsam aber sicher die letzten Schneereste und Kunstschneepisten zusammen. Bevor wir jedoch wieder den Wintermodus einläuten und an Skitouren und Freeride-Abenteuer denken, stellen wir uns die Frage, wann wir zuletzt unser Equipment wirklich genau unter die Lupe genommen haben.

Die Österreichische Gesellschaft für Schnee und Lawinen (ÖGSL) veranstaltet am Montag, den 29. 11. 2021, um 19:00 einen offenen Zoom-Workshop zum Thema Erste Hilfe bei Lawinenunfällen mit Manuel Genswein.

Letztes Frühjahr zeigten die Innenschuhe meiner Skitourenschuhe erste Auflösungserscheinungen. Ich bekomme relativ leicht Blasen und fing an, mir die Füße dort zu tapen, wo die durchgescheuerten Innenschuhe reiben, um nicht mit jeder Tour mehr Haut zu verlieren.

Wie ging nochmal die stabile Seitenlage? Wie siehts aus mit der Saison 2020/21 bei PowderGuide? Bleibt unser Zelt auch bei Starkregen dicht? Das waren die zentralen Themen des diesjährigen PG-Kernteamtreffens.

Unmissverständliche Kommunikation ist am Berg essentiell, und zwar in allen Bereichen. Bei Planung und Sicherheit genauso, wie bei der Routenfindung. Wenn man allerdings keine Fledermausohren besitzt, findet man sich schnell außer Rufweite wieder. Hier kann es sehr sinnvoll sein, wenn man einheitliche Stock-Signale zur Kommunikation nutzt.

Zur Frühlingszeit, wenn für den gemeinen Freerider der liftnahe Spass weniger wird und das fröhliche Hochfellen mehr, verändert sich in kleinen, aber feinen Bereichen das Zusatzequipement.

Ich kann mich noch daran erinnern, als ich das erste Mal eine Outdoor-Stirnlampe gesehen habe, auch wenn das schon eine ganze Weile her ist. Man wird ja nicht jünger... Obwohl die Modelle damals noch wirklich groß und schwer und dafür nicht allzu hell waren, habe ich mir gleich gedacht: "richtig praktische Sache". Schließlich bleiben nicht nur die Hände frei, sondern auch das Sichtfeld wird automatisch ausgeleuchtet.

Schon mal unter dem Federsteg beim Vorderbacken einer Tech Bindung hilflos Eis rausgekratzt? Spitzkehren schauen bei anderen viel einfacher aus? Eigentlich keine Ahnung was der unter Umständen überlebenswichtige Unterschied zwischen sprödem und nicht sprödem Triebschnee bedeutet? Schneegestöber hilft.

Der österreichische Alpenverein fasst die diversen Facetten seines Ausbildungsprogramms unter dem Überbegriff „Sicher am Berg" (SAB) zusammen. Neben den SAB Kursen zu verschiedenen Bergsport-Disziplinen für Sektionsmitglieder gibt es die sogenannten SAB Booklets, in denen die entsprechenden Lehrinhalte nachzulesen sind. Zusätzlich zu den bereits länger bekannten Booklets Skitouren, Klettersteig, Sportklettern und Mountainbike gibt es nun Hochtouren – Sicher unterwegs im vergletscherten Hochgebirge.

Der auf medizinische Fachliteratur in „kompaktem Format" spezialisierte Börm Bruckmeier Verlag präsentiert einen ausführlichen Ratgeber zum Mitnehmen in die Berge, Untertitel: Von Tagesausflug bis Himalaya Expedition.